A DOR DOS BONS HÁBITOS

PARA REFLEXÃO:


1 Corintios 9:25

“E toda aquele que luta de tudo se abstém; eles os fazem para alcançar uma coroa corruptível; nós, porém, uma incorruptível.”

Já fazem quase quatro anos que eu tento incluir exercício físico na minha rotina diária. A última tentativa foi semana passada.

Toda vez que eu paro de exercitar e recomeço, sinto uma dor muito forte nos meus músculos. De acordo com algumas pesquisas que achei sobre dores musculares depois de exercícios físicos, (principalmente depois da ausência do mesmo), essas dores fazem parte do processo inicial do rejuvenescimento e fortalecimento dos músculos.

Isso me fez lembrar do processo que passamos para o nosso crescimento espiritual.

O apóstolo Paulo em sua carta aos Coríntios usou a metáfora do(a) atleta para explicar que o(a) atleta faz muitos sacrifícios para conquistar a coroa (em nossos termos culturais, a medalha). Certamente, no início da carreira do(a) atleta, houveram muitas dores musculares, falta de ar, e cansaço. A saber, um(a) jogador(a) de futebol, em uma hora de atividade, gasta em média 660 calorias. Isso que dizer que ele(a) dever ter uma dieta bastante controlada para continuar saudável.

Nossa vida espiritual não é diferente. Deus está sempre nos desafiando a conquistar e manter bons hábitos e uma saúde espiritual saudável para conquistarmos a coroa espiritual que é incorruptível, digna e virtuosa.

Leitura bíblica diária, oração e jejum , uma visita a um(a) amigo(a) distante, participação ativa em ministérios, voluntariado, amor, solidariedade ao necessitado... tudo isso são bons hábitos.

Muitas vezes paramos esses bons hábitos e para recomeçar “as dores” ou os desafios vêem: falta de tempo, falta de ânimo, problemas em casa, sentimento culposo, enfermidade física, etc. Mas precisamos, como o(a) atleta, fitar nossos olhos na coroa, mesmo no meio das dores espirituais. A recompensa é incomparável.

Quais são as reações adversas que aparecem quando você tenta conquistar bons hábitos? Confie no Senhor, pois Ele te sustentará.

Dr. ª Juliana Maria da Silva Trammel

Igreja Metodista Grace
Savannah, Geórgia (USA)